いやはや、コロナ禍、長引きますねぇ。
皆さん、体調にはくれぐれもご留意を。
コロナじゃくても、時節柄体調を崩しやすいので、今年は輪をかけて万全の対策をとってくださいね。
偶然手にした本の中に、今の状況にぴったりな文面を見つけました。
それを基に動画作ってしまいました。
テレビの報道では、日々の感染者数の増減など、データ的なことばかり。
ワクチンは確かに有効でしょうが、それより自己の免疫を高めるほうが大事です。
でも、具体的にどうしたらいいのか、なんてことは一切報道せず。
問題を投げかけはしても、対策に関しては「勝手に探してね」って態度なんでしょうか。
ということで、取り組みやすそうな事柄を思いつく限り動画に盛り込みました。
「意識が変われば行動が変わる、行動が変われば習慣が変わる」
成功哲学でよく耳にする言葉ですが、すべてに当てはまる金言ではないでしょうか。
タイトルにした「21日後、さらに健康でいるために今できること What we can do NOW to get further health 21 days later」は、習慣にすることを前提にしています。
というのも、人はだいたい21日間（３週間）で物事を習慣化できるという研究に基づいています。
動画を３週間観続けても、意味はないとは言いませんが、効果は期待できないと思います。
皆さんは「（ウィルスに負けない）健康な自分でいたい」というお気持ちですよね？
だったら、そうなるように具体的にアクションを起こしましょう。
新型コロナウィルスCOVID-19だけでなく、今後新たに生まれるすべての外敵に適応する力をつけましょう。
皆さん自身の体の中にその力があります。
病気になって医師や薬に頼るのも、もちろんアリですが、病院に行かなくても済む身体を持ったほうが、はるかにコストパフォーマンス大だと思いませんか？
コロナ禍・免疫向上をテーマにした動画は他にもあります。
コチラのブログ記事も併せてどうぞ。
あ、そうそう。
BGMのことを忘れてました。
松任谷由実さんの『守ってあげたい』です。
「守ってあげたい」（まもってあげたい）は、松任谷由実（ユーミン） の17枚目のシングル。1981年6月21日に東芝EMIからリリースされた。1989年6月28日にCDシングルとして再リリース。12枚目のオリジナルアルバム『昨晩お会いしましょう』に収録
「守ってあげたい」は1981年、映画『ねらわれた学園』主題歌として書き下ろされた。
──ウィキペディア（https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%88%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%82%E3%81%92%E3%81%9F%E3%81%84）
もう40年も前の曲なんですねぇ。
いろんな人がカヴァーしてるんですね、知りませんでした。
今聴いてもあまり古さを感じないのは「cocolo supplie ココロさぷり」だけでしょうか。
1985年にドレミ楽譜出版社から出版されたピアノ譜（日本音楽著作権協会(出)許諾第8416199-502号 ISBN4-8108-1720-2）の繰り返しを省いたものです（アレンジは青山しおりさん）。
繰り返すと４分30秒程度あり、内容的にマヌケになってしまうと思ったので。
動画にコピーライトの表記を入れてますが、このことを考慮せず作ってしまったので、文字にかぶさってちょっと読みにくくなっています、すみません。
Sorry for inconvenience of covering text below.
なお、「cocolo supplie ココロさぷり」ではコラボ作品も随時募集中です。
詳しくはコチラの記事をご覧ください。
Your works needed.
See this post for the details.
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
また次回お会いしましょう。
励みになりますので、よろしければコメントを残してくださいね。
Thank you for reading.
See you next time.
Please leave your comment to give us more inspiration.
「cocolo supplie ココロさぷり」
アトリエ 9-1/2（ヌフ・エ・デミ） atelier neuf et demi
※お問い合わせ、ご注文は本ブログ右コラムの「cocolo supplie ココロさぷり」問い合わせフォームからお願いします。
■無料で使える版権フリー素材 写真
■無料で使える版権フリー素材 シルエット
0 件のコメント:
コメントを投稿
「cocolo supplie ココロさぷり」のブログを閲覧いただき、ありがとうございます。
Thank you for viewing 「cocolo supplie ココロさぷり」blog.
励みになりますので、コメントを残していただけると幸いです。
Your comments encourage us a lot.